Можно ли принимать кальций при грудном вскармливании

Модератор: Натуля. Сообщение Пт ноя 25, am.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как восполнить нехватку кальция при грудном вскармливании

Модератор: Натуля. Сообщение Пт ноя 25, am. Сообщение Пт ноя 25, pm. Сообщение Сб ноя 26, am. Сообщение Сб ноя 26, pm. Сообщение Вс ноя 27, am. Сообщение Вс ноя 27, pm. Совместные покупки. Дети до года. Дети года. Дети лет. Частные садики. Малыши до года.

Пособия и выплаты. Союз покупателей - совместные покупки. Помощь с регистрацией. Внимание, кнопка войти и регистрация ниже этой надписи в ближайшее время будет убрана. Планируется и уже работает общая авторизация с сайтом по красной кнопке войти выше.

Рекомендую входить на сайт и форум через нее а так же вспомнить свою электронную почту для тех кто забыл. Об ошибках можно писать в теме " Новый дизайн ". Список форумов Здоровье Здоровье родителей Новые сообщения. Обсуждаемые темы. Кальций в организме мамы при длительном ГВ Обсудим взрослые болезни и их профилактику, лекарства и народную медицину.

Сообщение Пт ноя 25, am Чем поддержать отток кальция из организма мамы при длительном грудном вскармливании? Нехватка кальция налицо, диетой не обойдешься. Какие препараты разрешены при ГВ и эффективно восстановят уровень кальция? Вернуться к началу. Сообщение Пт ноя 25, am Присоединяюсь к вопросу. Сообщение Пт ноя 25, pm Налицо-это как? Вообще если мама питается более-менее разноообразно, то нехватки быть не должно. Или уже на биохимию кровь сдавали и недостаток по анализам? Вообще с витаминами, из баночек, как и со всеми лекарствами нужно быть как можно осторожней и принимать по крайней необходимости, лучше получать из продуктов.

Сообщение Пт ноя 25, pm Виктория, Оксана, недостаток кальция не обязательно может быть восполнен приемом высоких доз кальция. Сначала надо разобраться в чем причина ваших проблем. Усвоение кальция обусловлено многими причинами. Например, бывает что кальция потребляется достаточно, а есть нехватка витамина Д или магния.

И кальций просто не усваивается организмом, получается только лишняя нагрузка на почки. И даже более того - избыток кальция приводит к задействованию запасов магния, запасы организма истощаются, и кальция усваивается еще меньше.

Такой замкнутый круг - чем больше ешь кальция, тем его меньше в организме. Надо бы разобраться с самого начала - что принимали, только диета или "витамины"? Были ли для этого показания или так, для профилактики? Какие проявления - зубы, волосы, кости, суставы, мышечные боли, спазмы? Возможно то, что вы принимаете за недостаток кальция, является недостатком магния или переизбытком кальция кальцинация суставов или сосудов, например.

Ну и конечно, разбираться надо со специалистом, а не с консультантом по ГВ. С хорошим специалистом, гастроэнтерологом или физиологом, который понимает что происходит в организме, а не назначает "витамины" последнего фармпредставителя и рекомендует побыстрей сворачивать ГВ.

Как консультант я только могу сказать, что при грудном вскармливании почки почти не выводят кальций, сохраняют его в депо. Как консультант могу проверить препараты, назначенные врачом-специалистом на совместимость с ГВ. Как частное лицо в личку могу посоветовать народные и нетрадиционные методы лечения и диагностики :. Может расти перестала правда это случилось еще лет 15 назад, но все же Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Фаина Раневская. Сообщение Пт ноя 25, pm У меня недостаток кальция по результатам анализов. По крайней мере ревматологом мне было сказано, что пока я кормлю грудью, не может быть назначено никакого лечения, все препараты имеют противопоказания при ГВ. Исключение кальций Д3 никомед, но лично мне его запретил пить педиатор, так же как и употреблять молочные продукты. Разваливаюсь на глазах, ребёнок к отлучению от груди не готов. Невраева Елена писал а : Как частное лицо в личку могу посоветовать народные и нетрадиционные методы лечения и диагностики.

Может расти перестала D правда это случилось еще лет 15 назад, но все же Сообщение Пт ноя 25, pm Невраева Елена писал а : Почему именно педиатр! И еще и молочку???

Это так плохо отражалось на ребенке? Забыла написать, что еще сахар связывает кальций, не дает ему усваиваться. При переизбытке сахара кальция надо употреблять в разы больше, чем это обусловлено физиологической нормой. Сообщение Сб ноя 26, am Насколько я знаю, Кальций Д3 никомед действительно не самый лучший препарат, может вызывать аллергию. Педиатр Вас так в еде ограничила, потому что ребенок аллергик? Обычно молочку при этом советуют маме кормящей исключать.

На самом деле без молочных продуктов в теории обходиться можно, но тогда нужно их чем-то заменять равноценным. Из-за их отсутствия и неполноценного питания недостаток кальция и может быть у Вас. Кормящей маме вообще противопоказаны длительные строгие диеты! К Лениным словам хочу добавить, что кальцию в организме мешает усваиваться кофеин кофе, чай и зеленый и черный, шоколад.

Горячая линия по грудному вскармливанию Сообщение Сб ноя 26, am Анастасия Широкова писал а : Налицо-это как? Невраева Лена писал а : П. Елена Терентьева писал а : К Лениным словам хочу добавить, что кальцию в организме мешает усваиваться кофеин кофе, чай и зеленый и черный, шоколад.

Сообщение Сб ноя 26, am Невраева Елена писал а : Возможно, Вы попали методом тыка в цель, и кальций именно в этой форме Вам был необходим Возможно, у Вас в питании был недостаток кальция, который и восполнился из этого препарата. Но это не значит, что другим он тоже поможет.

Сообщение Сб ноя 26, pm Внашей полосе в зимнее время не хватает инсоляции для достаточного образования вит Д. Поэтому прием дополнительного витамина Д, считаю, необходим. Другой вопрос - в какой форме.

Я почти постоянно принимаю витамины для беременных и кормящих, те же, что принимала при беременности. Проблем ни с волосами, ни с зубами нет, ни с чем-либо еще нет. Витаминов в нашей пище по крайней мере той, которую я принимаю - обычной для нашей полосы не хватает и хватать не может по многим причинам: растят ее неизветсно где с ускорителями роста, она не успевает набраться витаминов, пока везут - часть их разрушается перепады температур , термическая обработка разрушает еще немалую часть.

И еще немаловажный аргумент: наши предки двигались очень много по сравнению с нами, поэтому потребляли гораздо больше пищи в сутки - соответственно и гораздо больше витаминов. Мы, если будем потреблять то количество пищи, которое содержит все необходимые нам витамины, а двигаться столько, сколько мы двигаемся - просто растолстеем Сообщение Сб ноя 26, pm Я не говорю, что надо пить кальций Д3 никомед.

Наоборот, вит. Д можно получать естественным путем. Почему нашим предкам было достаточно инсоляции для рождения и выращивания здоровых детей? Почему раньше беременные не пили все подряд витамины и рыбий жир и нормально рожали и потом кормили? Сообщение Сб ноя 26, pm Ваши дети так же, как и деревенские бегают по 12 часов в сутки по улице?

Мои нет. А вы знаете, каков был процент рахита раньше? Умственно отсталых? Кто выращивал здоровых детей? По каким описаниям? Моя деревенская бабушка, к сожалению, из 10 детей смогла вырастить до зрелого возраста только восьмерых А еще в деревнях у многих были ноги колесом.

Многие женщины годам к 40 были беззубые, а годам к 60 - горбатые. И это все не от избытка витамина Д Начнем с того, что российский умеренный климат вообще не подходил бы для древнего человека, носителями генов которого мы являемся.

Кальций при кормлении грудью

Тут дело не в цене, а в качестве увлажнения и положительном эффекте на кожу. Если зуд сильный, то длительно можно ипользовать зиртек. В травах при АД нельзя - они сильно сушат кожу. И вообще купать лучше как можно реже.

Кальций при грудном вскармливании, важный минерал для кормящей мамы

Какие жидкости нужны кормящей маме? Мы собрали наиболее актуальные нутрицевтики по мнению врачей для здоровья мам и малышей в период ГВ. Грудное вскармливание — это время, когда организм женщины нуждается в особой поддержке. Ни в коем случае нельзя садиться на строгую диету к примеру, только кефир икапуста , которая нужна только при наличии врожденных аллергий и при других медицинских показаниях. Не нужно отказывать себе в употреблении разрешенных фруктов, ягод и овощей.

Можно ли пить кальций при грудном вскармливании?

Без назначения врача на ГВ нельзя принимать никаких витаминов, микроэлементов и бадов. Лучше кушайте продукты с высоким содержанием кальция, например, молочку, кунжут. Зачастую после родов женщины страдают от повышения артериального давления. Причин много: начиная от увеличения объёма циркулирующей крови до лишнего веса. Это состояние не только неприятно и болезненно, но и опасно для здоровья. Принимать лекарства кормящая мама может с опаской, чтобы через молоко они не навредили малышу. Но и отказываться от медикаментозной помощи тоже нельзя. Допегит — препарат от повышенного давления — часто назначают врачи, но не повредит ли он при грудном вскармливании? Уже давно доказано, что питание матери не влияет на состояние ребенка, в том числе на газы и колики. Колики еще не научились лечить, это физиолический процесс, и его нужно пережить всей семьей.

Рекомендуемая доза кальция одинаковы для любой женщины, не зависимо, кормит ли она грудью или нет. Либо женщина всю жизнь принимает препараты кальция, либо вообще не принимает.

Можно и нужно ли принимать кальций кормящей маме: ТОП-5 препаратов и продуктов

Вы знаете, что грудное молоко является лучшей пищей для малыша. Мы задали диетологу несколько вопросов о питании кормящей мамы. Кроме того, Вам необходимы постные белки, которыми богаты курица, яйца, бобовые, чечевица, рыба и постная говядина, а также полезные жиры, содержащиеся в оливковом масле, орехах, семечках, авокадо и в жирных сортах рыбы, таких как лосось и скумбрия. Он необходим для здоровья костей, Ваших и Вашего ребенка. Мы получаем бoльшую часть этого витамина благодаря солнцу.

Одним из особенно востребованных микроэлементов является кальций — при грудном вскармливании это очень важный элемент для кормящей мамы и его дефицит сразу же отражается на состоянии волос, кожи, ногтей и зубов женщины. При выраженной нехватке этого микроэлемента страдает опорно-двигательный аппарат, и любая бытовая травма может закончиться переломом.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Питание мамы при кормлении грудью. Витамины при грудном вскармливании. Грудное вскармливание.

Комментариев: 2

  1. natkababylon:

    ally.08, спасибо, именно так.

  2. Аннушка:

    Андрей, ))))))))) тоже!!!!